В медицинском центре «Гларус» вы можете получить весь спектр медицинских услуг для профилактики обострений заболеваний: сдать необходимые анализы, пройти обследования и получить консультацию и назначения опытных специалистов.
После зимы организм человека ослаблен, ему не хватает витаминов и солнечного света, а частые перепады температур и атмосферного давления не способствуют хорошему самочувствию. Кроме того, весна - время обострения хронических заболеваний, поэтому важно тщательно следить за своим здоровьем в это время. В статье расскажем о так называемых болезнях весны, их причинах, а также об их профилактике весной.
Простуда весной - частое явление. Переменчивая погода, перепады температур и влажности, ослабленный после зимы иммунитет - все это создает идеальные условия для возникновения простудных заболеваний. Чтобы быть менее подверженным простудам, рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики весной: правильно питаться, регулярно выполнять физическую нагрузку, следить за личной гигиеной, проветривать жилые помещения. Также отличная мера профилактики - прием витаминов. Чтобы определить какие витамины и в какой дозировке принимать, необходимо выявить их уровень в крови. В медицинском центре «Гларус» Вы можете сдать все необходимые анализы на витамины и проконсультироваться со специалистом.
Вместе с сезонными простудами весной обостряются хронические заболевания дыхательной системы: гайморит, синусит, бронхит и другие. Лечение таких заболеваний должно быть комплексным и профессиональным. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам вовремя.
Еще одно заболевание, для которого характерна сезонность обострения - аллергия. Признаки аллергии часто путают с симптомами простуды: насморк, чихание, першение в горле, слезотечение. Однако в отличие от простудных заболеваний аллергия длится значительно дольше обычной простуды. Сдать анализы на аллергены и получить консультацию дерматолога Вы можете в нашем центре. Опытные специалисты центра подберут качественные препараты для профилактики аллергии и снижения ее симптомов.
Гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта чаще всего обостряются именно в весенний период. Гастрит и его обострение весной связаны наиболее вероятно с тем, что происходит смена рациона (зимой чаще всего люди принимают более тяжелую пищу, а с приходом весны стараются переключиться на более легкие, правильные продукты), организму не хватает витаминов и полезных микроэлементов. Кроме того стресс, связанный с нестабильностью погодных условий, также негативно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. В целях профилактики рецидива гастрита рекомендуется следить за питанием - оно должно быть сбалансированным и правильным. Ну и конечно, следует не забывать проходить профилактические обследования для раннего выявления обострения этого заболевания. В медицинском центре «Гларус» вы можете получить консультацию гастроэнтеролога, пройти при необходимости узи и фиброгастродуоденоскопию (ФГДС).
Весной обостряются психические заболевания: депрессивные расстройства и различные невротические нарушения. Почему весной обострение происходит именно в сфере психического здоровья? Вероятно из-за изменения светового режима и связанного с этим сбоя в работе биологических часов человека. Если вы чувствуете раздражительность, апатию, высокую утомляемость, постоянные пессимистические настроения - вам следует обратиться к специалисту. Кроме этого, полезным будет соблюдать режим сна и отдыха, побольше бывать на свежем воздухе и заниматься спортом.
Распространенные заболевания весной - дерматологические болезни: акне, дерматиты, псориаз. Стресс, отсутствие достаточного количества солнца, слабый после зимы иммунитет могут сильно усугубить их протекание. Чтобы избежать рецидива кожных заболеваний или уменьшить выраженность их симптомов, следует вовремя обратиться к врачу. В медицинском центре «Гларус» дерматологи подберут для вас корректное лечение.
Правильно питайтесь.
Принимайте витамины (дефицит витаминов рекомендуем выявить, сдав кровь на анализ).
Старайтесь больше бывать на свежем воздухе, принимайте солнечные ванны.
Избегайте переохлаждения.
Соблюдайте элементарные правила профилактики простудных заболеваний.
Занимайтесь спортом, больше двигайтесь.
При наличии хронического заболевания обратитесь к врачу и пройдите курс профилактического лечения.
В медицинском центре «Гларус» вы можете получить весь спектр медицинских услуг для профилактики обострений заболеваний: сдать необходимые анализы, пройти обследования и получить консультацию и назначения опытных специалистов.
Если вы уже были в нашем Центре, то оставьте свой отзыв о посещении. Это важно для нас! Каждый отзыв дает нам возможность
стать лучше, исправить недочеты и совершенствоваться.
Оставить отзыв можно: